http://www.cmjornal.pt/sociedade/detalhe/associacao-do-sono-alerta-para-prescricao-excessiva-de-calmantes
Citando:
"As benzodiazepinas são fármacos "universalmente usados para induzir o sono" e úteis para o tratamento durante "duas ou três semanas", mas a sua utilização em insónias durante mais de dois meses acaba por afetar o sono e transformar aquilo que seria um sintoma "numa doença", disse à agência Lusa o presidente da ASP, Joaquim Moita. A partir dos dois meses de utilização, "o sono passa a ser um sono fragmentado e com má qualidade", para além de serem fármacos "altamente aditivos" notou o também diretor do Centro de Medicina do Sono do Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra (CHUC)."
