Que gorduras devíamos estar a consumir?
Sim devemos consumir. Mas talvez não manteiga ou derivados de leite...
http://time.com/4518041/high-fat-foods-avocado-olive-oil/?xid=newsletter-brief
PREDIMED Study (Dieta Mediterrânea):
http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1200303#t=article
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quarta-feira, 12 de outubro de 2016
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