... Publicadas recentemente:
http://time.com/4644439/good-sleep-qualities/?xid=newsletter-brief
Aviso também para olhar com um grão de sal os resultados dos sleep trackers pessoais (que aparecem agora na bandas conta-passos) uma vez que a sua precisão não tem nada a ver com os equipamentos usados por médicos.
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quinta-feira, 2 de fevereiro de 2017
terça-feira, 24 de maio de 2016
Relatório que ataca linhas orientadoras da alimentação no RU (NHS)
http://www.nhs.uk/news/2016/05May/Pages/Report-attacks-official-guidance-on-low-fat-diets-eat-more-fat.aspx
Citando:
"Low-fat diet bad for your health and cutting back on meat, dairy and eggs a disastrous mistake," the Daily Mirror reports.
That is the main message of a controversial report attacking official UK guidelines on diet and weight loss."
Desconhece-se autores e financiamento. Falta de peer review:
"It is unclear where Public Health Collaboration's funding comes from. Nor is it clear who wrote the report.
No author or authors are named, and it does not appear to have been peer-reviewed by independent experts.
The aim of the report is said to be to raise concerns about the government's current recommendations about healthy eating and weight loss, and also provide new evidence-based solutions to help people obtain healthy lifestyles and improve public health. "
"The Real Food Lifestyle"
(oposto ao Eatwell Guide - NHS)
Citando:
"Low-fat diet bad for your health and cutting back on meat, dairy and eggs a disastrous mistake," the Daily Mirror reports.
That is the main message of a controversial report attacking official UK guidelines on diet and weight loss."
Desconhece-se autores e financiamento. Falta de peer review:
"It is unclear where Public Health Collaboration's funding comes from. Nor is it clear who wrote the report.
No author or authors are named, and it does not appear to have been peer-reviewed by independent experts.
The aim of the report is said to be to raise concerns about the government's current recommendations about healthy eating and weight loss, and also provide new evidence-based solutions to help people obtain healthy lifestyles and improve public health. "
"The Real Food Lifestyle"
(oposto ao Eatwell Guide - NHS)
segunda-feira, 18 de janeiro de 2016
Há alguma ciência nisto? - PÚBLICO
Há alguma ciência nisto? - PÚBLICO
Gosto do Público desde o início porque o Público consegue meter uma notícia destas como notícia de capa (que é). A hiperligação de cima aponta para um artigo muito interessante que fala do reconhecimento de que as orientações nutricionais nos EUA das últimas décadas foram um desastre completo, mas que apesar de todas as evidências, não é fácil mudar de um dia para o outro (para melhor).
O artigo fala de uma série de notícias relacionadas (com links), do desastre que foram as orientações e que levaram a que uma percentagem incrível da população (americana) esteja obesa ou com Diabetes Tipo 2, em colocar o lobo a guardar o rebanho...
Fala ainda da indústria (alimentar, incluindo a de produção de carne, a de produção de leite, etc.). Diria que vale a pena ler o artigo de capa.
Gosto do Público desde o início porque o Público consegue meter uma notícia destas como notícia de capa (que é). A hiperligação de cima aponta para um artigo muito interessante que fala do reconhecimento de que as orientações nutricionais nos EUA das últimas décadas foram um desastre completo, mas que apesar de todas as evidências, não é fácil mudar de um dia para o outro (para melhor).
O artigo fala de uma série de notícias relacionadas (com links), do desastre que foram as orientações e que levaram a que uma percentagem incrível da população (americana) esteja obesa ou com Diabetes Tipo 2, em colocar o lobo a guardar o rebanho...
Fala ainda da indústria (alimentar, incluindo a de produção de carne, a de produção de leite, etc.). Diria que vale a pena ler o artigo de capa.
sábado, 9 de janeiro de 2016
Açúcar novo inimigo público n.1 (EUA)
Parecido com a questão do álcool no RU, as novas linhas orientadoras para alimentação (link no artigo) nos EUA colocam o açúcar como inimigo público n.1:
http://www.theatlantic.com/health/archive/2016/01/sugar-is-the-new-public-health-enemy-1/423207/ Quoting: Governments try to reduce consumption of the sweet stuff through guidelines and taxes.
http://www.theatlantic.com/health/archive/2016/01/sugar-is-the-new-public-health-enemy-1/423207/ Quoting: Governments try to reduce consumption of the sweet stuff through guidelines and taxes.
sexta-feira, 8 de janeiro de 2016
Álcool e cancro (UK)
As novas orientações de consumo de álcool no Reino Unido começam a ser fonte para notícias:
http://www.independent.co.uk/life-style/health-and-families/health-news/drinking-more-than-one-glass-of-wine-or-pint-of-beer-a-day-ncreases-cancer-risk-a6801806.html
Link sobre as guidelines no artigo.
É preciso perceber o contexto: É o país que se auto intitula de Binge Britain e que inventou o liquid dinner (beber sem comer ao jantar):
http://uk.mobile.reuters.com/article/idUKKBN0UM0PL20160108?irpc=932
Actualização: 2016-01-07, segundo artigo.
http://www.independent.co.uk/life-style/health-and-families/health-news/drinking-more-than-one-glass-of-wine-or-pint-of-beer-a-day-ncreases-cancer-risk-a6801806.html
Link sobre as guidelines no artigo.
É preciso perceber o contexto: É o país que se auto intitula de Binge Britain e que inventou o liquid dinner (beber sem comer ao jantar):
http://uk.mobile.reuters.com/article/idUKKBN0UM0PL20160108?irpc=932
Actualização: 2016-01-07, segundo artigo.
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