segunda-feira, 6 de junho de 2016

Crocs (calçado) e a saúde dos pés

Aparentemente os especialistas dizem que não são a coisa mais saudável do mundo para os pés. E que não devem ser usadas mais do que 8-10h/dia:
http://www.express.co.uk/life-style/life/676953/crocs-ruining-feet-says-podiatrist-ugly-shoes-should-not-be-work-all-day
E o artigo diz que são feias. ;)

domingo, 5 de junho de 2016

Exemplo de Press Release de Ensaios Clínicos

Um exemplo de PR com que me cruzei por estes dias com referência às diversas fases dos ensaios, os efeitos secundários detectados e os eventos de determinada gravidade (SAEs Grade 1-5).
Interessante (mas não surpreendente) o sítio aonde é publicado: Uk.finance.yahoo.com.


Ignyta Announces Interim Data from Phase 1 Clinical Trial of Investigational Precision Medicine RXDX-105 at ASCO 2016:
https://uk.finance.yahoo.com/news/ignyta-announces-interim-data-phase-130000822.html

Alimentos e sensação de bem-estar

In Público, 2016-06-05, p.19:
Bananas, ovos e frutos secos, (...) são ricos em triptofano, uma substância que proporciona uma sensação de bem-estar.

quinta-feira, 2 de junho de 2016

Padrões de sono (e alimentação) irregulares e riscos de ataque

http://www.dailymail.co.uk/health/article-3622707/Shift-work-REALLY-kill-Irregular-sleeping-eating-patterns-increase-worker-s-risk-severe-stroke.html


AVC.

Sobre os mosquitos, as picadas e como evitá-las

Excelente artigo que dá alguns possíveis motivos para que algumas pessoas sejam mais picadas do que outras (tipo de sangue, substâncias exaladas, bactérias na pele, temperatura corporal, cor da roupa...) e sobre os diversos tipos de repelentes de insectos (e a sua segurança e eficácia):
 http://www.irishnews.com/lifestyle/holidays/2016/06/01/news/how-to-avoid-and-treat-mosquito-bites-on-holiday-542874/


Citando:
"(...) [20%] DEET will protect the wearer for about five hours.
Other chemical agents available include icaridin and IR3535"
(...)
"Staphylococcus epidermidis [skin bacteria] make individuals more attractive to mosquitoes whilst others e.g. Pseudomonas aeruginosa [do the opposite]"



Sobre o inchaço depois de comer

Depois do artigo sobre peidos - mais suavemente dito, gases - faltava o artigo sobre o inchaço abdominal depois de comer...


De onde vem? Que alimentos o potenciam ou minimizam? Ver as 14 páginas seguintes:
http://www.health.com/health/m/gallery/0,,20802995,00.html



Vem aí o comprimido da saciedade (que ajuda na perda de peso)...

... Daqui a 3 anos:
http://www.dailymail.co.uk/news/article-3623002/The-bitter-pill-dieters-keen-swallow-Substance-plants-fool-body-believing-full.html


Citando:
"A natural substance found in plants could help those on a diet lose weight – although they may find it a bitter pill to swallow.
For food scientists have discovered that the tart-tasting chemical fools the body into feeling full.
Just which plant it comes from is a trade secret, but the Amarasate supplement, as it has been named, could be on sale in three years' time."
(...) "Extremely bitter and calorie-free, it tricks the gut into releasing especially large amounts of three appetite hormones called CCK, GLP-1 and PYY."