segunda-feira, 19 de junho de 2017

Sugary cereals named and shamed by Liverpool health bosses - BBC News

Nunca é demais realçar que os cereais tem açúcar, açúcar e mais açúcar. Quanto açúcar? Muito:
Sugary cereals named and shamed by Liverpool health bosses - BBC News

Produtos para higiene... (Masculina)

Algumas sugestões de produtos para higiene (pele, olhos, ...). De homens ;):
https://www.joe.ie/fitness-health/five-products-every-man-add-wash-bag-589512

Alunos do Porto criam aplicação que ajuda pessoas com restrições alimentares

Alunos do Porto criam aplicação que ajuda pessoas com restrições alimentares (com vagos pontos de contacto com aquela empresa de software muito conhecida: Critical Software).

Novas análises ao sangue podem ajudar a personalizar o tratamento do Cancro da Próstata...

... cujo tratamento mais cego e radical pode levar a todos os efeitos secundários que homem algum gosta (incontinência, impotência e mais coisas acabadas em "ência"...):

New blood test could see personalised prostate cancer treatment | Society | The Guardian

Citando:
"A new three-in-one blood test could pave the way to precision-personalised treatment for advanced prostate cancer, say scientists.

The test has the potential to transform the way the disease is tackled by targeting specific gene mutations, it is claimed.

By looking for cancer DNA in blood samples, researchers were able to identify men with defective BRCA genes who were likely to benefit from a class of drugs called Parp inhibitors.

Breast cancer drug that can extend lives approved for NHS use
They also used the test to monitor DNA in the blood after treatment started, so patients who were not responding could quickly be switched to an alternative therapy.
Finally, the same test was used to pick up signs of evolving cancer showing the first signs of drug resistance."

Cancro Próstata poderá ser prevenido por combinação de Açafrão, Uvas Tintas e Maçãs (estudo em ratos)

Turmeric, red grape and apple can prevent prostate cancer | Daily Mail Online

Citando:

"Eating turmeric [açafrão], red grapes [uvas tintas] and apples [maçãs] could help to 'starve' prostate cancer cells and protect men from the disease

  • Mice who were fed the ingredients were able to kill off prostate cancer cells
  • When eaten in combination, the ingredients can 'starve' off cancer cells
  • Foods do this by stopping tumours from taking up compounds they need to grow
  • Prostate cancer is the second most common type of cancer among males"





Redes sociais e bem estar psicólogico

Instagram está para o fim da lista. YouTube no topo:
http://time.com/4793331/instagram-social-media-mental-health/

Citando:
"Previous studies have suggested that young people who spend more than two hours a day on social networking sites are more likely to report psychological distress. “Seeing friends constantly on holiday or enjoying nights out can make young people feel like they are missing out while others enjoy life,” the #StatusOfMind report states. “These feelings can promote a ‘compare and despair’ attitude.”"

sábado, 17 de junho de 2017

Dos benefícios do exercício físico

https://www.publico.pt/2017/06/15/ciencia/noticia/exercicio-fisico-cansa-va-la-basta-uma-sessao-para-acordar-o-cerebro-1775665

Citando:
"O artigo conclui que os efeitos mais consistentes de uma só sessão de exercício físico são uma melhoria da função executiva (a capacidade de controlo e regulação de comportamentos), uma melhoria do humor e uma diminuição dos níveis de stress. Por outro lado, confirma-se também que há áreas e circuitos no cérebro com são activados com “exercício agudo”. Uma das mudanças, explica Wendy Suzuki, será um aumento da produção de novos neurónios no hipocampo, uma área do nosso cérebro que regista o nosso passado e também ajuda a imaginar o futuro. Ou seja, há uma área com um papel importante na memória e criatividade que é activada e estimulada com exercício físico.

Apesar de não parecerem restar quaisquer dúvidas sobre os benefícios do exercício físico no comportamento das pessoas, as neurocientistas sublinham que a relação entre a prática de desporto e as mudanças neuroquímicas tem sido estudada sobretudo em modelos animais e, por isso, defendem que esta deve ser uma área de estudo para investir no futuro. "