http://www.mirror.co.uk/science/you-sometimes-little-white-spots-9860481
Citando:
"But, generally, you can rest assured that white dots – known scientifically as punctate leukonychia – on your nails are nothing sinister. Typically, they appear simply because there's been some trauma to the nail."
(...)
"Puncate might not mean a lack of calcium, but could suggest a zinc deficiency. Eating foods such as spinach, kidney beans, beef, and seeds is a good way to combat this."
"Cenas e coisas" que dizem que fazem bem (ou mal). Agregador de algumas notícias relacionadas com saúde. Os "disclaimers" habituais e mais alguns aplicam-se: O uso da informação aqui veiculada é por conta e risco de cada um. Consulte-se um médico ou nutricionista (conforme o caso) antes de adotar alguma medida ou informação directa ou indirectamente publicada ou veiculada.