sábado, 2 de janeiro de 2016

Unidades de álcool recomendadas por pessoa

Todos já ouvimos falar que uma bebida por dia para as senhoras poderá fazer bem à saúde e duas no caso dos homens (mais uma grande vantagem em ser homem).

Mas não podem ser 5 em vez de 4? E que bebidas? O valor exacto (se quisermos confiar que o limite está bem calculado pelas entidades competentes) depende do grau alcóolico da bebida em questão e do peso e género da pessoa. Grosso modo será dois copos de vinho (mas de graduação normal, nada de vinhos com 14, 15º) e quatro finos (20cl) para os homens.


Para quem quiser saber mais sobre
os níveis máximos de consumo de álcool por dia / por pessoa:
- http://pdg.estiga.com/limites-de-seguranca-recomendadas-de-alcool
- http://pt.wikihow.com/Limitar-o-Consumo-de-%C3%81lcool-ao-Limite-Recomendado-por-Dia

Relação com assinatura genética:
- http://www.noticiasaominuto.com/mundo/306302/um-copo-de-vinho-por-dia-faz-bem-depende