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domingo, 8 de fevereiro de 2015

Simulador de tempo de espera da Deco

Parece ser mais uma excelente simulação da Deco (como a do Pague Menos IMI) para consultas e cirurgias:

http://boasnoticias.pt/noticias_Hospitais-Deco-lan%C3%A7a-simulador-de-tempo-de-espera-_22386.html

A história polémica da empresa que vende a cura da hepatite C - Expresso

Para quem quer saber mais sobre a recente novela da Hepatite C (o estado Português chegou a acordo finalmente esta semana e aparentemente apenas irá pagar por doentes curados) este artigo do Expresso pareceu-me bom:

http://m.expresso.sapo.pt/inicio/modal/destaques/artigo/909805

A reter:
- Factura 23 mil milhões de Euros por ano (1/4 foram lucros no ano passado). Estamos a falar de UMA empresa que factura um quarto do valor do empréstimo da Troika a Portugal (que vamos andar a pagar por décadas) num ano: Gilead Sciences (US). Mais números no artigo.

sábado, 7 de fevereiro de 2015

O que vamos comer em 2015 - Sol

Artigo do Sol que aborda algumas questões muito faladas recentemente:

http://www.sol.pt/Mobile/Noticia/123333

Algumas ideias chave:
- Trigo, trigo anão; farinhas refinadas são açúcares autênticos que provocam picos de energia (que não gastamos numa vida sedentária) e depois destes volta rapidamente a fome.
- Os lobbies alimentares vs. a roda dos alimentos / OMS
- Carnes vermelhas, qualquer quantidade é prejudicial (segundo alguns investigadores nos US). Em Portugal o cenário poderá ser menos dramático (menos hormonas, menos antibióticos).
- O leite é para as vacas (parafraseando). A gordura do leite atrasa a absorção dos açúcares pelo que poderá ser melhor beber leite meio gordo que magro (se sem mais nada como por exemplo alimentos com muita fibra).
- Os ovos são um óptimo alimento, apesar do elevado teor de gorduras saturadas (como as carnes vermelhas) mas as gorduras realmente a evitar segundo outros investigadores são as gorduras trans (de indicação obrigatória nos EUA mas não na Europa aonde apenas se indicam as gorduras saturadas).
- Gorduras trans aparecem como óleo vegetal ou qualquer coisa que indique "hidrogenado".