Como prevenir a toxoplasmose (video)

https://nutritionfacts.org/video/how-to-prevent-toxoplasmosis/

Citando:
"The risk of contracting the brain parasite toxoplasma from kitty litter vs. meat."

As 12 coisas a comer (e fazer) todos os dias...

Do Dr. Greger (nutritionfacts.org). Coisas a comer (e fazer) TODOS os dias. A surpresa é a hora de exercício DIÁRIA (ou 40 minutos com maior intensidade):
https://youtu.be/MqmSMunAtss

Tofu | Nutrition Facts

Muito usado pelos vegetarianos como fonte de proteína (derivado do feijão de soja, idealmente biológico), num chinês perto de si:
http://www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&dbid=111
http://nutritiondata.self.com/facts/legumes-and-legume-products/4393/2