Pais críticos e deficit de atenção?

http://www.theguardian.com/society/shortcuts/2016/feb/09/critical-parents-kids-adhd-negativity-family

David Frost, o filho e uma condição perigosa do coração

Sir David Frost morreu perto de Portugal, o filho morreu 2 anos depois (com 31 anos, a correr) de uma condição que pode ser herdada do pai para o filho 50% das vezes:
http://www.thesun.co.uk/sol/homepage/woman/health/health/6902172/How-death-of-Sir-David-Frosts-son-aged-just-31-could-help-save-120000-people.html


Sobre a condição:
http://www.manuaismsd.pt/?id=44&cn=636




PS. Este senhor foi o "patrão" do John Cleese (Monty Pyhton) nos anos iniciais:
https://en.m.wikipedia.org/wiki/David_Frost

Plástico: A inofensiva colher e copo de plástico para o café?

A colher de plástico em vez da colher de café metálica, cada vez mais na moda nos cafés (bicas) em Portugal, usa tipicamente  plástico do tipo 6 (PS) ou seja polistireno. Passei a saber depois de olhar para umas quantas. O copinho de café, que recebe o café quentinho, quentinho da máquina de café lá no trabalho também.

Resta a dúvida: o café quando sai das máquinas a que temperatura sai? E ao ser mexido (depois de uns segundos em contacto com a cerâmica da chávena e depois de passado o tempo de abrirmos o pacote de açúcar e o utilizarmos) ainda estará a mais de 80 graus centígrados?
E logo que sai quando cai no copo de plástico (e ainda queima nos dedos de quem o pega)?

Citando:
"Os plásticos marcados com o número “6” são fabricados com poliestireno (PS) e recomenda-se precaução porque o estireno é um produto químico potencialmente tóxico. Este produto tóxico pode ser libertado quando o recipiente de plástico é usado ​​para armazenar ou aquecer o alimento ou líquido em temperaturas acima de 80° centígrados, no forno de microondas, por exemplo.
É a matéria-prima dos copos descartáveis, embalagens, lacres de barris de chope e várias outras peças de uso doméstico."


Actualização: Algumas colheres vêm sem marcação com o número 6, isto é, aparece PS em vez do número. Para baralhar. Acabei de constatar isso numa que... Deformou ao mexer o café. 2016-02-02.

Sauna vs Banho Turco

Diferenças e como fazer (erros ortográficos à parte o sítio tem uma descrição elucidativa):
http://www.saunasdeportugal.com.pt/benificios.php
http://www.saunasdeportugal.com.pt/banho_turco.php
Resumidamente:
15 mins + banho frio + 15 mins
Depois da sauna: 30 mins repouso (bem embrulhado)
banho turco: Humidade elevada (cuidado com alergia a humidade); banho turco é em ambiente saturado de humidade a temperatura de 40 - 45 graus.
Sauna é em ambiente seco: Começar a 70 graus na sauna (habituação)
sauna boa para recuperação muscular (depois de um treino intenso e para constipações; faz suar.


Citando:
"O Banho Turco desintoxica o organismo, contribuindo para a redução dos sais, gorduras e toxinas. Sem esforço físico, descarrega a electricidade do corpo e relaxa os músculos, reduzindo o stress e eliminando dores musculares.
 - É indicado por médicos em casos de alergias da pele, dos pulmões, bronquites, sinusites, resfriados, rinites, obesidade, reumatismo, esgotamento físico e mental, alcoolismo e tabagismo.
 - O Banho Turco permite, pela sua própria acção, desengordurar o couro cabeludo, com melhoria das condições de oleosidade. "

Anti-depressivos em jovens e risco de suicídio (e agressividade)

Estudo recente publicado no BMJ é agora questionado:
http://www.irishexaminer.com/ireland/drug-link-to-child-suicide-queried-by-expert-378817.html


Citando:
"The study, published in the British Medical Journal, examined clinical study reports of 70 trials with 18,526 patients.
The researchers from Denmark found no significant link between antidepressants and suicide and aggression among adults but, in children and adolescents, the risk doubled.
“We suggest minimal use of antidepressants in children, adolescents and young adults as the serious harms seem to be greater and as their effect seems to be below what is clinically relevant,” the authors wrote."

Privação do sono, diabetes e recuperação

http://www.express.co.uk/life-style/health/639507/diabetes-sleep-deprivation-lack-of-sleep-lead-to-diabetes-study-finds


Citando (recuperação):


"But a few nights' bad sleep doesn't have to be cause for despair, researchers say

But if you miss a few nights’ slumber you don’t have to despair, according to the author of the study Dr Josiane Broussard.
Speaking to Independent.co.uk, Dr Broussard said: “In this short-term study, we found that two long nights spent catching up on lost sleep can reverse the negative metabolic effects of four consecutive nights of restricted sleep.”

Copos com os amigos - Estudo

Alguém se dedicou a estudar o óbvio: Copos com os amigos e (melhores) níveis de stress:
http://www.independent.co.uk/news/science/why-a-lads-night-out-can-actually-be-healthy-a6843646.html


PS. Agora podem ter o "visto de saída" carimbado com base num estudo científico em macacos. Esta última parte pode ser omitida.

Alternativa a radioterapia

Estudo valida alternativa a radioterapia. E a história de uns pais que fugiram com o filho para fazer este tratamento (que acabou bem - inclusivamente o NHS - SNS lá do sítio - acabou por pagar o tratamento feito no estrangeiro):


http://www.telegraph.co.uk/news/health/news/12131272/Ashya-King-proton-beam-cancer-therapy-causes-fewer-side-effects.html

Produtos de cosmética naturais (como produzir)

http://www.sabado.pt/gps/shopping/detalhe/cosmetica_au_naturel.html
Citando:
"Assusta saber que grande parte dos produtos de cosmética convencional são feitos com ingredientes não naturais, da base do produto em si, às fragrâncias e aos conservantes"
Filipa Falcão e Dulce Mourato (autoras dos livros Sabão & Cosmética Natural, Um Guia Prático sem Segredos e Segredos da Natureza, Cosmética & Saboaria Natural)
(...)
Ingredientes [a evitar]: as fragrâncias, borax, lauril sulfato de sódio e laureth sulfato de sódio, parabenos, silicone, parafina, cloreto de alumínio, óleo mineral e tantos outros derivados do petróleo.

Unilever reage a taxas sobre açúcar (UK)

o presidente da Unilever (um dos maiores fabricantes da indústria alimentar) está tão preocupado que se manifesta (lançando a dúvida?):
http://www.theguardian.com/business/2016/jan/25/unilever-boss-warns-uk-against-sugar-tax


Os resultados da Unilever em 2015 foram de 53,3 mil milhões de euros (PT-BR):
http://exame2.com.br/mobile/negocios/noticias/unilever-ve-mais-volatilidade-apos-crescimento-das-vendas


Act. 2016-01-25: Adicionados resultados de 2015

Lucros da indústria do álcool (RU e Austrália)

Um estudo revela o que informalmente se suspeitava (números de RU e Austrália) - a falácia do "Beba Responsavelmente":
https://www.rt.com/news/329932-alcohol-profits-problem-drinkers/


Só no Reino Unido são 54 mil milhões de dólares (2013). Citando:


"Alcohol industry giants like Diageo, Anheuser-Busch InBev, and MillerCoors claim they promote responsible drinking, but a new study from the UK reveals the "dirty little secret" that most of their profits come from "harmful" and "hazardous" customers.

Of the estimated £37.8 billion ($54bn) profit reaped by English alcohol sales in 2013, £23.7 billion came from what health professionals call "harmful" and "hazardous" drinkers who risk their health and cause lethal damage, according to the Guardian.


“Hazardous” drinkers consume more than 14 'units' per week, equal to about seven pints, whereas "harmful", or "risky", drinkers consume more than 50 units per week for men, or 35 for women.
This can lead to liver problems, cancer, and anti-social problems like domestic abuse, drunk driving, and other forms of violence.
Looking at data from the Health Survey for England, researchers from Southampton University were able to calculate how this translates in financial terms, concluding that £14.4 billion ($20bn) worth of sales came from "hazardous" drinkers and £9.3 billion ($13bn) from "harmful" drinkers.
Official figures from England's Health & Social Care Information Centre show the fatal repercussions of consumption are 6,592 alcohol-related deaths in 2013, a ten percent increase in just ten years.
This echoes a new report from Australia this week which was also shows the alcohol industry’s heavy reliance on risky drinkers.
(...)"

Proteína do leite materno (estudo)

http://www.independent.co.uk/life-style/health-and-families/health-news/breast-milk-protein-could-destroy-superbugs-a6829796.html


Citando:
"protein found in human breast milk could be used to destroy drug-resistant superbugs, according to research."

Reduzir calorias reduzindo... O tamanho!

Redução de calorias de gelados da forma mais saudável possível: reduzindo o tamanho (mas convenientemente mantendo o preço):
http://m.independent.ie/life/food-drink/food-news/cornetto-and-magnum-to-shrink-significantly-but-the-price-will-remain-the-same-34390506.html


Parecido com a eventual futura redução do tamanho dos pacotes de açúcar de café (7-8g para 3-4g)?

Bicabornato de Sódio para as limpezas

Muitos detergentes (repletos de químicos mais ou menos tóxicos) podem ser substituidos pelos produtos usados antigamente pelas nossas avozinhas".
Exemplos desses produtos são o vinagre e o bicarbonato de sódio. Já usei com muito sucesso para limpeza de colchões em conjunto com água oxigenada (que tresandavam a xixi de criança devido a um descuido dos meus pequenos).


Outros exemplos de uso:
http://www.dailymail.co.uk/femail/article-2785517/Is-1-tub-baking-soda-house-cleaner-youll-need.html

Bicabornato de sódio pode salvar vidas?

O BS é uma coisa que a maior parte de nós tem em casa e pouco usa (há quem o adicione à cozedura de verduras para as manter verdes - mito urbano?).
Mas também há quem o consuma em pequenas quantidades diluído em água (promotor da alcalinidade). Sabendo-se que com o envelhecimento a acidez geral do corpo aumenta faz sentido ingerir?


Há um estudo recente sobre este tema aqui:
http://www.dailymail.co.uk/health/article-3409213/Could-BAKING-SODA-save-life-Low-levels-bicarbonate-linked-24-higher-risk-early-death.html

Lavar roupa sem máquina (ultra-sons)?

Aparentemente vamos poder lavar a roupa em menos tempo, num recipiente qualquer com água, poupando a roupa e energia:
http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-3380595/End-washing-machine-89-Dolfi-uses-ultrasonic-soundwaves-blast-dirt-laundry-inside-SINK.html


O aparelho custará apenas 89 USD e deve estar disponível este ano. Feito a pensar em viajantes.

Porquê desinfectar a máquina de lavar louça (e como)?

Para matar uma série de fungos que pelos vistos lá se encontram (alguns se inalados desenvolvem-se no aparelho respiratório e são difíceis de tratar ou afectam a pele).


Como?
- Vinagre com água morna para as borrachas (e paredes)
- Lavagens com recipiente de vidro com vinagre em cima e bicanornato de sódio (baking soda) polvilhado em baixo seguida de uma lavagem com detergente normal (uma vez por mês).


Detalhes:
http://www.dailymail.co.uk/health/article-2358185/More-60-dishwashers-contain-potentially-harmful-fungi-cause-lung-problems-skin-infections.html


http://saude.terra.com.br/doencas-e-tratamentos/maquinas-de-lavar-loucas-acumulam-fungos-que-causam-infeccoes,7bf742b78bebf310VgnVCM20000099cceb0aRCRD.html
(PT BR)

Máquina de lavar para pessoas sensíveis

O Daily Mail fala de máquinas de lavar para pessoas sensíveis. Ou será que é para todos nós? Guess so:
http://www.dailymail.co.uk/news/article-2816543/The-washing-machine-cure-Eczema-girl-s-agony-thanks-allergen-busting-extra-rinse-cycles.html


Citando:
"Pain-free since her family received the Servis Sensitive Wash machine, which strips clothes of bacteria and allergens such as residual soap powder to stop them irritating her skin"

É possível queimar mais gordura sem fazer mais exercício? - Globo / BBC

http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2016/01/e-possivel-queimar-mais-gordura-sem-fazer-mais-exercicio.html
Citando:
Alguns estudos sugerem que há uma maneira de fazê-lo: sincronizar, da maneira mais eficiente, a hora em que comemos e a hora em que fazemos exercícios.

Sugar tax should be set at 50%, say obesity experts | UK Politics | News | The Independent

Sugar tax should be set at 50%, say obesity experts | UK Politics | News | The Independent