Pintar e alisar e cancro mama?

http://www.minhavida.com.br/saude/noticias/35676-pintar-e-alisar-o-cabelo-pode-elevar-risco-de-cancer-de-mama

Citando:
"A pesquisa, publicada pelo National Institute of Environmental Health Sciences, apontou ainda que mulheres negras que usavam tintas de cabelo a cada 5 ou 8 semanas tiveram um aumento de 60% na probabilidade de desenvolver câncer de mama."

Relação entre stress e doenças cardiovasculares melhor compreendida

http://veja.abril.com.br/saude/cientistas-explicam-como-o-stress-aumenta-risco-cardiaco/
Citando:
"Durante o estudo [publicado na Lancet], nas 300 pessoas avaliadas, foi observado que os que apresentavam uma atividade maior na amígdala (parte do cérebro responsável por orquestrar emoções) tinham uma probabilidade maior de desenvolver doenças cardiovasculares – e mais cedo que os outros. Caracterizada como grupos de células localizadas dentro dos lobos temporais mediais do cérebro, a amígdala –duas, localizadas uma de cada lado do cérebro – está ligada a respostas ao medo e ao prazer, tanto em homens como em animais.
De acordo com os pesquisadores da Faculdade de Medicina da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, stress pode ser um fator de risco tão decisivo como fumo e pressão alta, e uma atividade maior nesta região ajuda a explicar a ligação. Os cientistas sugerem que a amígdala sob stress envia sinais para a medula óssea, para que esta produza mais células brancas para o sangue. Estas células vão causar inflamação nas artérias e isto pode causar ataques cardíacos, angina e derrames. Quando exposta a estresse, esta parte do cérebro parece funcionar como uma boa forma de prever a ocorrência de eventos cardiovasculares. No entanto os pesquisadores de Harvard afirmam que ainda são necessários mais estudos para confirmar esta sequência de reações."
(...)
"A pesquisa descobriu que os que relataram os níveis mais altos de stress apresentavam também os níveis mais altos de atividade nas amígdalas e mais sinais de inflamação no sangue e nas artérias."

Circuncisão e relação com DST (SIDA), cancro e fertilidade

Circuncisão reduz prevalência de SIDA (Guiné Bissau):
http://expresso.sapo.pt/sociedade/2016-12-11-O-que-e-que-a--falta-de--circuncisao-e-soldados-portugueses-tem-a-ver-com-a-propagacao-do-VIH


E em 3 estudos nos EUA:
http://www.meionorte.com/noticias/circuncisao-masculina-reduz-risco-de-cancer-e-aumenta-a-fertilidade-288152
Citando:
"2- A cirurgia pode reduzir o risco de DSTs
A circuncisão evita a propagação de doenças sexualmente transmissíveis virais, incluindo HIV, herpes e HPV – este sendo conhecido por causar verrugas genitais e câncer cervical. “Os dados são indiscutíveis, eles vêm de três ensaios patrocinados pelo governo dos Estados Unidos realizados em três locais diferentes. Os cientistas ainda estão trabalhando para determinar o quanto a circuncisão é capaz de reduzir a disseminação dessas infecções virais”, disse Turek. No entanto, ele diz que a teoria é que o prepúcio atue como um reservatório de secreção, contendo os vírus, tais como HIV e herpes."

Exercício fisico "compensa" o consumo de álcool

Ora aqui está a desculpa que todos nós alcoólicos estávamos à espera: O exercício físico puxa pelo fígado de uma forma positiva (ao passo que o álcool puxa de forma negativa). Visto no Diário de Coimbra mas noticiado um pouco por todo o lado:
- http://delas.ig.com.br/alimentacao-e-bem-estar/2016-09-08/exercicio-fisico-beneficios-alcool.html (PT BR)
Citando a notícia. Que cita o Telegraph. Que cita o estudo recente. Que contraria notícias no sentido oposto de 2010:
"Cientistas acreditam que ingerir bebida alcoólica e se exercitar faz com o metabilismo tenha reações do mesmo padrão, só que exatamente opostas. Enquanto o álcool força o fígado trabalhar para se livrar dos ácidos graxos, o exercício faz o contrário, usando gordura como combustível para o corpo. Portanto, ao passo que beber faz mal para a saúde, praticar atividade física protege o organismo.  
"O resultado da pesquisa mostra que o exercício melhora a saúde das pessoas, até quando elas não seguem hábitos tão saudáveis""


- http://www.telegraph.co.uk/news/2016/09/07/two-hours-a-week-of-exercise-could-offset-the-dangers-of-alcohol/ (EN)


- http://www.portalcoop.com.br/mexa-se/saude/exercicio-fisico-nao-compensa-danos-causados-pelo-alcool
(PT BR, 2010)
- http://www.mirror.co.uk/science/exercise-offset-dangers-booze-how-8798473
(EN)


Atualizações: 2016-09-12, notícia do Mirror (quanto é necessário? 3h)

6 alimentos que parecem saudáveis, mas são carregados em sódio | MdeMulher

Alimentos carregados em sódio (que faz parte do sal de cozinha), não muito saudáveis (potenciam retençao líquidos, sobrecarga do coração):

• 6 alimentos que parecem saudáveis, mas são carregados em sódio | MdeMulher

Citando:

Recomendações (Limites para o Brasil):
"No geral, o Ministério da Saúde recomenda até 5 g diárias de sal (uma colher de chá), equivalente a 2.000 mg de sódio. De acordo com a Agência de Vigilância Sanitária (Anvisa), órgão do Ministério da Saúde, alimentos com quantidade elevada de sódio são aqueles que possuem na composição pelo menos 400 mg de sódio em 100 g ou 100 ml. Para não exagerar na dose, fique de olho no rótulo dos alimentos. Em 100 g, é preciso ter menos de 120 mg de sódio [conteúdo baixo em sódio]. Entre 120 mg e 600 [400?] mg, é considerado um valor moderado. Ou seja: é preciso evitar ou consumir de forma controlada o tal alimento. Mais de 600 mg, o alimento está fora de cogitação"

RESUMO Limites (Por 100g ou 100ml, Brasil):
Quantidade muito elevada: Mais de 600 mg (não ingerir)
Quantidade elevada de sódio: 400mg
Quantidade moderada: entre 120mg e 400g
Quantidade / conteúdo baixo: menos de 120mg

A lista (NQ produtos do Brasil podem ter "constituições típicas" diferentes dos de PT, p.e. encontra-se pão integral em Portugal frequentemente sem sal):
1.      Peito de peru defumado (880mg de sódio em 100g)
2.      Bolacha água e sal (744mg de sódio em 100g)
3.      Pão integral (552 mg de sódio em 100g)
4.      Queijo cottage (405mg de sódio em 100g)
5.      Cereal integral (372g de sódio em 100g)
6.      Atum enlatado (352m de sódio em 100g)

O Fluoreto de Estanho (Estabilizado) nas pastas de dentes (Reloaded)

Voltando ao assunto do Fluoreto de Estanho já aqui abordado há uns tempos atrás temos uma pasta de dentes a testar (que não tenho visto muito em destaque em PT nas superfícies comerciais):

• http://www.oralbprofissional.com.br/brazil/prosalud/Pages/Stannous-Fluoride.aspx

Mais info por exemplo em: https://www.paramim.com.pt/saude-e-bem-estar/higiene-oral/artigo/o-seu-melhor-companheiro-de-viagem-o-fluoreto-de-estanho


(2016-07-25: Confirmado que é comercializado no Continente - Pro-Expert, várias versões)

Atlas do Cancro faz mapeamento da doença em todo o mundo - PDF

Atlas do Câncer faz mapeamento da doença em todo o mundo.

O PDF pode ser obtido aqui.
English version here.

Envelhecimento da pele - Estudo

http://m.extra.globo.com/noticias/saude-e-ciencia/cientistas-identificam-mecanismo-por-tras-do-envelhecimento-da-pele-18762855.html

O que acontece no nosso corpo quando desmaiamos - BBC

http://www.bbc.com/portuguese/noticias/2016/02/160223_desmaio_explicacao_ciencia_fn

É possível queimar mais gordura sem fazer mais exercício? - Globo / BBC

http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2016/01/e-possivel-queimar-mais-gordura-sem-fazer-mais-exercicio.html
Citando:
Alguns estudos sugerem que há uma maneira de fazê-lo: sincronizar, da maneira mais eficiente, a hora em que comemos e a hora em que fazemos exercícios.

Progressos da Medicina em 2015 (PT BR)

Um bom resumo de algumas boas notícias de 2015 no campo da medicina (PT BR):
http://noticias.terra.com.br/ciencia/saiba-quais-foram-alguns-dos-grandes-avancos-da-medicina-em-2015,a4140b59470876a3f2eab461fa6871b7ufu79if3.html