... Com melhorias no sono profundo:
http://time.com/4694555/pink-noise-deep-sleep-improve-memory/?xid=newsletter-brief
Exemplo do som usado (parecido com água corrente - talvez isto justifique fascínio dos orientais por quedas de água em casa?):
https://m.soundcloud.com/time-com/pinknoise
"Cenas e coisas" que dizem que fazem bem (ou mal). Agregador de algumas notícias relacionadas com saúde. Os "disclaimers" habituais e mais alguns aplicam-se: O uso da informação aqui veiculada é por conta e risco de cada um. Consulte-se um médico ou nutricionista (conforme o caso) antes de adotar alguma medida ou informação directa ou indirectamente publicada ou veiculada.
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quinta-feira, 16 de março de 2017
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