NHS analyses the news - behind the news

Quando as notícias precisam de ser aprofundadas esta é sempre uma excelente fonte de análise dos estudos que vão saindo (em Inglês):

https://www.nhs.uk/news/

Citando:
"Behind the Headlines

Your guide to the science that makes the news

Categories

Cancer

Genetics and stem cells

Food and diet

Obesity

Neurology

Lifestyle and exercise

Older people

Heart and lungs

Medication

Pregnancy and child

Mental health

Medical practice

Diabetes

"

A doença dos boxeurs e... Os genes?

https://www.cnn.com/2018/11/03/health/genetic-cte-severity-study/index.html

Citando:
"Scientists have zeroed in our genetic code to better determine why some people develop chronic traumatic encephalopathy [CTE], the Alzheimer's-like disease associated with repeated hits to the head. In a new study, researchers at Boston University's CTE Center say that a variant of the gene TMEM106B may influence why some people experience more severe forms of the disease than others."

Níveis de ácido úrico e doença bipolar?

https://www.dn.pt/lusa/interior/niveis-de-acido-urico-podem-indicar-risco-de-doenca-bipolar-10122225.html

Citando:
"Doentes internados por depressão com níveis altos de ácido úrico no sangue apresentam maior risco de progressão para uma outra doença psiquiátrica, a chamada 'doença bipolar'", refere um comunicado do CHUC enviado à agência Lusa.

Pedro Oliveira, um dos autores citado na nota, salienta que "este achado inovador, apesar de necessitar de maior investigação, poderá revolucionar a abordagem e tratamento dos doentes deprimidos"."

Apêndice e Parkinson?

https://www.publico.pt/2018/10/31/ciencia/noticia/tirar-apendice-reduz-risco-parkinson-20-1849475

Citando:
"Primeiro que tudo, saiba que o apêndice não é assim tão inútil. De facto, pode-se viver bem sem ele, mas há vários estudos que demonstram que também pode desempenhar um papel importante para o nosso sistema imunológico e não só. Dito isto, avancemos para a tal aparente “coincidência”.

Na verdade, o apêndice e a doença de Parkinson partilham um importante elo comum: a alfa-sinucleína. Já se sabia que existe uma proteína chamada alfa-sinucleína que se acumula (de forma tóxica) no cérebro dos doentes de Parkinson e de outras doenças neurodegenerativas. Porém, ainda não se percebeu por que é que essa acumulação acontece. De acordo com este novo artigo, o apêndice actua como um importante reservatório para alfa-sinucleína, que está intimamente ligada ao início e à progressão de Parkinson."

Interacção medicamentos - alimentos

https://www.acp.pt/saude-e-seguros/para-a-sua-saude/dicas-uteis-de-saude/6-combinacoes-de-risco-entre-medicamentos-e-alimentos?utm_source=plista&utm_medium=display&utm_content=saude-alimentacao&utm_campaign=acpidadenaoconta

Sexo oral e cancro (HPV)?

https://zap.aeiou.pt/sexo-oral-cancro-224429

Citando:
"Homens com cinco ou mais parceiros de sexo oral têm prevalência de infeção oral de HPV de 7,4%. Aqueles com dois a quatro parceiros tinham 4% de risco de ter o vírus. Já homens que fizeram sexo oral com um ou zero parceiro tinham 1.5% chance de apanhar o vírus.

Porém, fumar aumentou o risco para todos os homens. Quem tinha mais de cinco parceiros e fumava tinha 15% de risco e quem tinha entre dois e quatro parceiros tinha 7,1% de risco.

“(...) a infeção oral com o causador de cancro HPV era raro em mulheres, independente de quantos parceiros de sexo oral tinham. Entre homens que não fumam, esse tipo de cancro era raro em quem tinha menos de cinco parceiros de sexo oral”"

Auto-destruição de tumores melhor compreendida

https://www.tsf.pt/internacional/interior/cientistas-descobrem-nas-celulas-humanas-arma-mortifera-contra-cancro-10101924.html

Citando:
"Nas células, a 'arma' está incrustada nos ARN, moléculas que codificam as proteínas, e nos microARN, pequenos ARN não codificantes.

"Agora que conhecemos o 'código da morte', podemos desencadear o mecanismo sem usar a quimioterapia e sem mexer no genoma [toda a informação genética]. Podemos utilizar estes pequenos ARN diretamente, introduzi-los nas células [cancerígenas] e acionar o interruptor para as matar", afirmou o autor principal do estudo, Marcus E. Peter, citado em comunicado pela Universidade Northwestern, assinalando que a quimioterapia tem vários efeitos secundários, como gerar novos cancros, uma vez que ataca e altera o genoma."

Movimentos do olho e esclerose múltipla...

https://ovilaverdense.pt/uminho-demostra-que-olhos-revelam-alteracoes-cognitivas-nos-doentes-de-esclerose-multipla/

Citando:
'Na prática, – acrescenta a Universidade – “as pessoas diagnosticadas com aquela doença levaram mais tempo a iniciar o movimento ocular e, depois, a fixar com precisão o alvo visual. Por outro lado, ao olharem voluntariamente para outra direção, por exemplo, para o lado esquerdo quando uma luz piscava no lado direito, mostraram mais dificuldades a fazê-lo face a pessoas sem aquela doença”.
A pesquisa mostrou assim que aqueles movimentos oculares são um marcador quantitativo de danos neurais, ao comprometer a capacidade de inibir ou controlar as respostas impulsivas (ou automáticas) da pessoa com esclerose múltipla."
(...)
"esperança de vida é de menos cinco a dez anos face à média nacional. A patologia ainda sem cura deve-se à combinação de fatores ambientais, genéticos e infeciosos, como faltar vitamina D, contrair o vírus Epstein Barr e ter alguns genes sinalizados. O tratamento é multidisciplinar, envolvendo às vezes fármacos (para prevenir surtos, proteger o cérebro e a progressão da incapacidade) e, quase sempre, reabilitação (fisioterapia, ginástica, natação, treino cognitivo, atividades sociais, banhos de sol), que pode melhorar significativamente a qualidade de vida do doente"

Suplemento de chá verde e problemas no fígado?

... Catequina:
https://sicnoticias.sapo.pt/mundo/2018-10-25-Quando-um-suplemento-alimentar-o-coloca-numa-lista-de-espera-para-um-transplante

Citando:
"Jim McCants já tomava o suplemento de chá verde em cápsulas há pelo menos três meses. Até ao momento o norte-americano do Texas só tinha ouvido falar dos benefícios do produto.

Uma investigação da Autoridade Europeia para a Segurança Alimentar concluiu que as catequinas (nutrientes antioxidantes) existentes no chá verde são "seguras, de forma geral" mas em doses reguladas. Mais de 800 mg por dia "podem causar problemas de saúde".

Algumas semanas depois do internamento, os médicos confirmaram que, devido às cápsulas de chá verde, Jim McCants precisava de um transplante de fígado com urgência. "A médica disse que tinha de ser rápido. Porque eu tinha dias de vida, não chegava a uma semana"."

Tumores digestivos e injecção local?

... Em porcos:
https://www.jn.pt/inovacao/interior/cientistas-franceses-descobrem-injecao-local-que-trata-tumores-digestivos-10073102.html

Citando:
"

"O estudo revela que a injeção local em forma de gel nas bolhas fecha os tumores digestivos em 100% dos casos", explicou, em comunicado, o Centro Nacional de Pesquisa Científica de França (CNRS). Este método de inserção é o "mais simples, mais seguro e mais eficaz" do que os atuais, assegurou.

De acordo com o CNRS, essas bolhas são partículas membranosas que são libertadas por células que têm múltiplas propriedades terapêuticas e contribuem para combater doenças como a de Crohn.

"As bolhas não se dividem e limitam o risco de desenvolver cancro, além disso, já demonstraram o seu potencial terapêutico em animais, na regeneração de danos no coração, fígado ou rim ", disse um investigador"

Falta de exercício faz mal?

https://www.marketwatch.com/story/smoking-is-bad-but-sitting-around-doing-nothing-is-even-more-deadly-study-shows-2018-10-21

Citando:
"Smoking is bad for your health. You don’t need an oxygen tank by your bedside to tell you that. Diabetes and heart disease, obviously not great, either.

But what isn’t so obvious is that a sedentary lifestyle is actually worse than all three, according to a new study led by the Cleveland Clinic’s Dr. Wael Jaber.""
(...)
"These results were not drawn form a small group, either. Researchers retrospectively studied 122,007 patients who underwent exercise treadmill testing between 1991 and 2014.

“People who do not perform very well on a treadmill test,” Jaber said, “have almost double the risk of people with kidney failure on dialysis.” In fact, the risk associated with death is 500% higher for people with sedentary lifestyle than top exercise performers."

Óleo de coco, veneno puro?

https://tvi24.iol.pt/tecnologia/saude/se-usa-oleo-de-coco-saiba-que-esta-a-consumir-veneno-puro

Citando:
"“É veneno em estado puro”, repetiu, de acordo com o portal Sciencealert.com, três vezes durante o discurso.

A professora justifica esta posição com o facto de este ser um produto com níveis de gordura saturada extremamente elevados, cujo consumo leva a problemas cardíacos e à subida dos níveis de colesterol no sangue.

A Associação Americana do Coração já veio dizer que os dados que tem mostram que mais de 80% da gordura no óleo de coco é saturada, números surpreendentes ao lado dos 63% da manteiga, dos 50% da carne vermelha e, imagine-se, dos 39% da banha de porco."

Telemedicina, app para melhoria adesão e SAOS

https://wintech.pt/w-lifestyle/25884-philips-apresenta-app-dreammapper-para-pacientes-com-sindrome-de-apneia-obstrutiva-do-sono

Citando:
"A Philips, líder mundial em tecnologia de saúde, vai apresentar durante o “Simpósio Insónia: a perspetiva da Medicina do Sono”, da Associação Portuguesa do Sono, a solução de e-health DreamMapper para pacientes com Síndrome de Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS).

(...) aplicação que permite acompanhar os resultados da sua terapêutica, motivando-o a aderir ao tratamento. De acordo com o estudo multicêntrico realizado na plataforma de Telemedicina EncoreAnywhere da Philips nos Estados Unidos da América, 78% dos pacientes que utilizam a solução DreamMapper cumpriram a terapêutica de forma exemplar, enquanto entre os que seguem um tratamento standard, apenas 56% o conseguiram cumprir. A app DreamMapper melhora a adesão ao tratamento em 22%."

O estado da fast food...

... nos EUA:
https://www.cincinnati.com/story/news/2018/10/17/chain-reaction-burgers-gone-bad/1672029002

Citando:
"The review is in. And here's the pharmaceutical facts on your favorite fast food burgers.

According to a recent collaborative report that graded the Top 25 fast-food burger chains on their antibiotic policies, only two — Shake Shack and BurgerFi — received an "A" grade. Wendy's received a "D-," and the remaining 22 chains received an "F.""

Alimentação para a visão?

Prevenir / retardar doenças degenerativas da visão com a alimentação?
https://www.noticiasaominuto.com/lifestyle/1100940/este-fator-pode-prevenir-e-retardar-doencas-degenerativas-da-visao

Citando:
"(...) a combinação de vitaminas antioxidantes e zinco previnem e atrasam a progressão da DMI, bem como a diminuição da acuidade visual que lhe está associada. Foram utilizadas vitaminas C e E, betacaroteno e zinco, constatando-se que o risco de desenvolvimento de DMI diminuiu em 25% dos indivíduos observados no estudo, bem como a redução na perda de visão em 19% da amostra.  Esta combinação de suplementos é uma opção com alguma eficácia na diminuição da progressão de DMI.(...)

vitamina C e E, zinco e betacaroteno. As melhores fontes de vitamina C são as frutas e legumes crus e frescos, como os citrinos, os morangos, os pimentos amarelos e os brócolos. Óleos vegetais, frutos secos e sementes contêm boas quantidades de vitamina E. O zinco encontra-se nos cereais e proteínas animais, como ovos ou lacticínios. As frutas e legumes como as cenouras, as mangas, os espinafres são fontes de betacaroteno.

Alongamentos sem dor?

https://www.active.com/walking/articles/what-is-active-isolated-stretching?page=1

Citando:
"What they don't know is that they should see a difference after they stretch and it doesn't have to be painful. Active Isolated Stretching (AIS) is a technique that helps people maximize the effectiveness of stretching without causing the sort of discomfort that keeps a lot of us away from it."

(...)
"His technique uses four basic principles:

Isolate the muscle to be stretched.

Repeat the stretch eight to 10 times.

Hold each stretch for no more than two seconds.

Exhale on the stretch; inhale on the release.

Seems easy enough, right? Let's look at some of the details that make AIS so effective.

How do we isolate a muscle to be stretched? Isolate the muscle to be stretched by actively contracting the opposite muscle. In other words, if you are aiming to stretch the hamstrings, (the muscles on the back of the thigh) you must first actively contract the quadriceps (the muscles on the front of the thigh). Then, the brain sends a signal to the hamstrings to relax. This provides a perfect environment for the hamstrings to stretch

What is the purpose for repeating each stretch? Repeat each stretch eight to 10 times in order to increase the circulation of blood, oxygen, and nutrients to the muscles being stretched. This technique will help you gain the most flexibility per session. "

(...)

"After a long hike, walk, or run, what are the problems that pop up and keep you from going out again? For most of us, it's the same patterns: sore muscles, old injuries, and new injuries. These things make it hard to go out and have fun while training."

O FB e a depressão?

Peritos tentam relacionar conteúdo de posts com depressão passado alguns meses:
https://www.nbcnews.com/health/health-news/facebook-posts-may-point-depression-study-finds-n920356

Citando:
"The team went back for as long as six months before the depression diagnosis to see if each patient’s posts might contain hints about their mental health.

“Using only the language preceding their first documentation of a diagnosis of depression, we could identify depressed patients with fair accuracy,” they wrote.

Words such as "tears," "cry," "pain," "miss," "hate" and "ugh" were more common in the posts of people later diagnosed with depression, they reported."

Os suplementos alimentares e os ingredientes proibidos?

http://amp.abc15.com/2931054839/nearly-800-dietary-supplements-contained-unapproved-drug-ingredients-study-finds.html

Citando:
"Most of the adulterated products, about 45 percent, were marketed for sexual enhancement, weight loss (about 41 percent) or muscle-building (12 percent). Drugs found in sexual enhancement products included sildenafil, tadalafil and vardenafil, all active ingredients in prescription medications intended for erectile dysfunction, which, when overused, can cause serious damage to the blood vessels.

The most common pharmaceutical ingredients detected in adulterated weight loss products were sibutramine, which was removed from the U.S. market in 2010 due to cardiovascular risks, and the laxative phenolphthalein. Many of the adulterated muscle building products contained undeclared anabolic steroids, which, when abused, can lead to mental problems in the short term and kidney problems, liver damage and heart problems in the long term."

Como jantar fora (alergias alimentares)

Alergias alimentares são diferentes de intolerâncias alimentares. Basta ver a descrição inicial aqui (e a ligação para as intolerâncias):
https://thetakeout.com/how-to-dine-out-severe-food-allergies-restaurants-1829698993

Terapia de genes e... O emprego

Nada sobre riscos. Apenas conversa do emprego. Deve ser bom?
http://www.bbc.com/capital/story/20181003-why-gene-therapy-will-create-so-many-jobs

Citando:
"The 44-year-old from Phoenix, Arizona, who has lived with a rare, life-threatening genetic condition known as Hunter’s Syndrome since birth, last November became the first person in the world to undergo a new type of treatment that edits genes inside his body."
(...)
"Taylor uses a powerful new gene editing tool known as CRISPR-Cas9, which harnesses part of the defence mechanism used by bacteria to edit genes in other organisms. Its invention five years ago has transformed the speed and cost of editing genes, allowing scientists to accurately delete troublesome genes or create precise breaks in the DNA where new genes can be inserted. It has spurred a surge in research to identify defective genes in diseases.

While not many diseases can simply be turned off by deleting these defective genes, CRISPR-Cas9 has opened a new door for treating patients and unravelling how other conditions might be tackled."