Novo livro sobre prevenção da doença (PT)

Novo livro sobre a prevenção da doença no envelhecimento, "Chegar Novo A Velho", por um médico português especializado em envelhecimento saudável (i.e. sem doença), Dr. Manuel Pinto Coelho.
Defende um modelo baseado no equilíbrio que já vi defendido em muitos outros livros mas com muitas receitas práticas. Numa primeira leitura tive algumas surpresas, nomeadamente na grande suplementação defendida a partir de certa idade (vitaminas e não só) e as referências à água do mar, entre outras.

Detalhes:
http://umdiadestesvou.blogspot.pt/2015/11/ler-chegar-novo-velho-de-manuel-pinto.html

Actualização: 2016-01, título do livro e autor.