Equilíbrio

"Cenas e coisas" que dizem que fazem bem (ou mal). Agregador de algumas notícias relacionadas com saúde. Os "disclaimers" habituais e mais alguns aplicam-se: O uso da informação aqui veiculada é por conta e risco de cada um. Consulte-se um médico ou nutricionista (conforme o caso) antes de adotar alguma medida ou informação directa ou indirectamente publicada ou veiculada.

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domingo, 28 de agosto de 2016

Impacto de viver perto de estradas no sono (e no ressono)

Partículas poluentes inflamam vias respiratórias (o que pode levar a ressonar). O ruído dos carros também afecta (os padrões d)o sono:
http://www.dailymail.co.uk/news/article-3762747/If-snore-blame-traffic-fumes-People-live-close-busy-roads-likely-suffer.html
Publicada por P.Sllva à(s) 18:28
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Etiquetas: 2016-08, Carros, Diesel, Poluição Atmosférica, Poluição Sonora, Ressonar, Ruído, Sono

segunda-feira, 27 de junho de 2016

Os vários tipos de ressono...

... E algumas acções de mitigação. Umas simples, outras nem por isso (intervenções cirúrgicas):
http://www.dailymail.co.uk/health/article-3661837/What-type-snorer-test-reveal-solutions-likely-silence-you.html
Publicada por P.Sllva à(s) 11:11
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Etiquetas: 2016-06, Apneia, Ressonar, Sono
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